Kisi kisi UKK PJOK Kelas 8. Dapatkan kisi kisi penulisan soal ulangan Ujian Kenaikan Kelas/ UKK - Ulangan Akhir Semester/ UAS Kelas VIII mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan Kesehatan/ PJOK tahun ajaran 2016 2017 sesuai dengan kurikulum 2013/ Kurtilas.
Satuan Pendidikan : SMP/ MTs
Mata Pelajaran : PJOK
Kurikulum 2013
Kelas : VIII
Semester : 2 ( dua )/ Genap
Alokasi waktu : 90 menit
Jumlah Soal : 50 Pilihan Ganda/ PG
Kisi Kisi SMP lainnya :
Kumpulan Kisi Kisi UKK/ UAS SMP Kelas 8 Semester 2 Kurikulum 2013
Kumpulan Kisi Kisi UKK/ UAS SMP Kelas 8 Semester 2 KTSP
Indikator Soal
- Dapat memahami posisi awal kedua kaki untuk persiapan mengumpan dan menendang bola
- Dapat memahami arah pandangan yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola
- Dapat memahami bentuk gerakan kaki yang benar saat menggiring bola dengan kaki bagian luar
- Dapat memahami posisi pergelangan kaki saat melakukan teknik dasar mengumpan dan menendang dengan kaki bagian dalam
- Dapat menjelaskan gambar tentang aktivitas menggiring bola zigzag .
- Dapat memahami posisi awal badan, dan lepasnya bola dari tangan pada aktivitas melempar bola melalui atas kepala.
- Dapat memahami posisi awal kakisaat melakukan tembakan (shooting)
- Dapat memahami gambar, serta mempraktekkan aktivitas gerakan lay up shoot.
- Dapat memahami prinsip dasar pelambung ( posisi awal, gerakan dan akhir gerakan)
- Dapat memahami prinsip dasar memegang tongkat
- Dapat memahami gambar aktivitas memukul bola dengan stick bola dilambungkan sendiri atau dengan teman.
- Dapat memahami prinsip dasar memukul, khusus pada gerakan pergelangan tangan
- Dapat memahami tentang posisi lutut kaki depan saat melakukan gerakan topan depan. Dan posisi jari kaki saat melakukan pendaratan pada jalan cepat.
- Dapat memahami tentang posisi tungkai ayun saat melakukan gerakan topan depan pada jalan cepat.
- Dapat memahami tentang arah gerakan pinggul dan kondisi otot pinggul saat melakukan jalan cepat.
- Dapat memahami frekuensi gerakan kaki, dan posisi kaki belakang yang benar saat menolak ditanah pada prinsip dasar lari jarak pendek.
- Dapat memahami gambar tentang gerak lari cepat dengan langkah kaki lebar
- Dapat memahami tentang posisi kepala dan pendaratan kaki yang benar pada lari jarak pendek.
- Dapat memahami aktivitas tangkisan luar dengan satu tangan (posisi awal dan gerakan).
- Dapat memahami gambar tentang tangkisan luar dengan satu tangan.
- Dapat memahami arah gerakan lengan yang benar saat melakukan tangkisan dalam satu tangan.
- Dapat memahami gerakan kaki yang benar saat melakukan tangkisan tutup depan.
- Dapat menjelaskan lamanya volume latihan kebugaran jasmani untuk yang bukan atlet.
- Dapat menjelaskan kadar intensitas latihan, untuk perkembangan daya tahan kardiovaskuler dari teori Katch dan Meardle, serta frekuensi latihan untuk mendapatkan kebugaran paru-paru dan jantung.
- Dapat memahami gambar salah satu aktivitas kekuatan otot lengan dan tangan.
- Dapat memahami posisi yang benar saat melakukan gerakan meroda.
- Dapat memahami posisi badan yang benar saat melakukan gerakan meroda, serta gerakan lengan yang benar mendarat pada matras.
- Dapat memahami gambar gerakan guling lenting
- Dapat memhami gerak lecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting.
- Dapat memahami aktivitas langkah biasa pada pendaratan kaki dan gerakan lutut (persiapan, gerakan dan akhir gerakan)
- Dapat memahami gambar gerakan langkah kaki kedepan dan belakang dalam gerak berirama.
- Dapat memahami posisi badan yang benar pada gerak langkah kaki rapat
- Dapat menjelaskan posisi badan diatas permukaan air pada renang gaya dada
- Dapat menjelaskan posisi tungkai setelah melakukan gerakan menendang ke belakang pada renang gaya dada
- Dapat memahami gambar dari koordinasi gerakan renang gaya dada.
- Dapat memahami posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki melakukan tendangan ke belakang
- Dapat memahami pengertian narkotik menurut UU RI no. 22/1997 dan pengertian Psikotropika menurut UU RI No. 5/1997.
- Dapat menjelaskan pengaruh jangka panjang terhadap fisik pengguna NAPZA dan dampak sosial di lingkungan sekolah.
Itulah kisi kisi ukk pjok kls 8 kurikulum 2013, yang file lengkapnya silahkan >> Download
Post a Comment for "Kisi Kisi UKK PJOK Kelas 8 SMP/ MTs Kurikulum 2013"